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重庆员工被踢出845个群、搬走电脑，离职前工资仅55元
谁规定开除员工非得写个红头文件、走个正规流程？搬走电脑、调个摄像头角度、再把八百多个工作群踢个精光——人还在工位上坐着，工作已经跟你没关系了。重庆姑娘小古就是这么被“安排”的。在这家公司干了六年半，从2019年6月大学毕业入职算起，她把最拼...
老人说最怕“白露下雨”，今日白露，白露下雨有啥预兆？
"蒹葭苍苍，白露为霜"，时间过得真快，北京时间2026年9月7日22时41分我们将迎来白露节气，此时太阳到达黄经165度。白露是我国二十四节气中的第十五个节气，同时也是秋季的第三个节气，白露节气的到来标志着天气由炎热向凉爽过渡，昼夜温差逐渐...
今日入伏，提醒中老年人：1不洗、2不吃、3不吹、4要养，平安入伏
老话说"夏至三庚数头伏"，按照传统干支纪日法，从夏至日开始往后数，第三个庚日便是入伏的第一天。今年夏至为6月21日，第三个庚日庚寅日正好落在7月15日，因此今天我们正式入伏了。今年的三伏天的时间为7月15日至8月23日，共40天，为“加长版...
玩梗时代，硬件也被卷成了“日更”？当天卖爆，三天后沦为库存！
凌晨两点半，深圳宝安某电子厂的研发宿舍里，日光灯白得发烫。工程师小张双眼充血，盯着屏幕上播放的一段爆火短视频——视频里，电影《牛来》中的角色形象被做成了一个会随着音乐魔性甩头的桌上玩偶。小张并不是在偷懒刷视频，他的手正飞速按着快捷键，将视频...
医生发现：心衰患者若没有这几种情况，不用太担心了，不算大问题
在心内科和老年病科坐诊几十年，我最常看到两类极端的心衰患者心态。一类患者查出心衰后极度恐慌，整日焦虑失眠，觉得自己随时会有生命危险。另一类患者恰恰查出心衰毫不在意，照常熬夜、劳累、乱吃，放任病情发展。其实啊，心衰根本不是大众认知里的“绝症”...
前列腺增生吃非那雄胺，谨记:早晨1按时，白天2注意，晚上3避免
在很多中老年男性朋友的认知里，吃药只要每天坚持吃、不漏服，就能稳住病情。尤其是长期服用非那雄胺调理前列腺增生的人群，大多都是凭感觉随意服药。大家普遍觉得，这款药不分时间段、不分场景，什么时候想起来吃都有效果。可现实中很多人坚持服药一两年，夜...
天津市大型城更项目施工期周边居民降噪 出行保障民生管理方案研究
天津市大型城更项目施工期周边居民降噪、出行保障民生管理方案研究个人研究报告报告撰写人：湘衡摘要天津“十四五”以来累计改造老旧小区1061个、惠及53万户，津龙湾（74万㎡/1.7万人）、井冈山路（70万㎡/2.5万人）等TOD型城更项目进入...
天津市低保、特困老旧楼栋保障性更新帮扶政策研究
天津市低保、特困老旧楼栋保障性更新帮扶政策研究个人研究报告报告撰写人：湘衡摘要天津"十四五"累计改造老旧小区1061个、惠及53万户，但改造红利在低保（2025年标准1045元/人·月）、特困（城市1870元/人·月）、低保边缘家庭中分布不...
俄罗斯军事专家：面对中国强大国力，美国第一次慌了神
美国建国两百五十多年，一路走来几乎是顺风顺水。很多人都说，美国的国运一路开挂，在西方大国当中几乎找不到对手。最开始它只是大西洋沿岸的13块殖民地，靠着外部助力成功独立之后，周围没有能制衡它的强国，领土扩张一路狂飙。向西打败墨西哥，完成横跨两...
中方杀鸡儆猴，先拿韩国开刀，访问被取消，多国陆续对台重拳出击
最近，韩国国会一个15人的代表团，本来计划8月19号来北京参加世界机器人大会，结果临出发前，被中方提前告知，必须将国民力量党议员金起炫和共同民主党议员郭相彦从代表团中剔除，韩方没有照做，最终整个代表团的访问被取消。为什么是这两个人？因为他俩...
大脑最危险信号，不是头晕，是睡觉频繁出现4个表现，别不当回事
如果大脑在睡眠中发出了危险信号，人能识别出来吗？绝大多数人判断大脑健康的标准是头不晕、不疼就行，这恰恰是最大的认知盲区。大脑在白天出现头晕、头痛时身体会立刻警觉，可在夜深人静意识沉睡的时候，大脑正在发出远比头晕更危险的信号。夜间才是大脑健康...
玉米被点名了！发现：高血压患者吃玉米，不必等多久，或有7变化
血压计上的数字居高不下，每天面对一堆忌口清单，难道连啃根玉米的自由都没有了吗？恰恰一项追踪了上万人的长期研究给出了令人意外的答案——多吃玉米的人，新发高血压的风险竟然显著更低。调整了各种影响因素之后，那些吃全谷物最多的人，高血压风险比吃得最...
老年痴呆与缺胆碱有关？医生：常吃红薯，不如多吃这6物
有没有想过，那些逐渐模糊的记忆和越来越迟钝的反应，可能根本不是“老了都这样”？很多人把记性变差归咎于年纪，却忽略了一个关键问题：大脑里一种叫做乙酰胆碱的神经递质正在悄悄减少。这种物质的合成原料——胆碱，人体自身无法足量生产，绝大部分必须从食...
鹌鹑蛋被关注！研究发现：吃得越多，肌少症老年人肌肉流失或越慢
不少老年人走路步态不稳，起身需要借助外力支撑，很多人简单将这类现象归结为人老之后正常的身体变化，可很少有人意识到，这背后或许是肌少症持续发展带来的结果。很多家庭尝试各类滋补食材延缓身体衰退，不起眼的鹌鹑蛋走入大众视野，摄入鹌鹑蛋真的能够减缓...
低密度脂蛋白放宽高龄上限，为何不强求越低越好？医生为你解答
生活中多数中老年群体都有一个固定养生认知，认为低密度脂蛋白数值压得越低，血管就越健康。不少高龄老人严格忌口油脂、坚持服用降脂药物，强行将指标对标年轻人的标准。这种大众默认的惯性认知，也是高龄人群血脂管理中最常见的健康误区。很多高龄长辈拿到体...